速読と記憶術が専門的に学べる「速読スクール」＆「記憶術スクール」

　短期記憶の容量には限度があり、人間が一度に記憶できる個数は７±２個です。これにはあまり個人差がありません。
　米国の心理学者ミラーが発見し、「マジカルナンバー７」として知られています。

　そして忘れていく速度にもほどんど個人差はありません。
　右の表はドイツの心理学者エビングハウスが発見し「エビングハウスの忘却曲線」として知られています。エビングハウスの実験によれば、何かを覚えただけで反復をしないと、わずか２０分でそのうちの４２％を忘れ、１時間で５６％を忘れ、９時間で６４％を忘れ、６日後には７５％も忘れてしまうが、１週間から先は、１ヶ月たっても忘却はゆっくり進み、２０％程度は、なかなか忘れないで長期記憶として残るとされます。

　つまり忘却は覚えた直後に最も急速に進み、それを乗り越えたものは長期記憶化するということです。

　意外に思われるかもしれませんが、一度に記憶できる量と忘れる速度は誰でも同じなのです。